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Guided "meditation" guidée avec discussion sur la pratique

Méditation guidée suivie d'une discussion sur la pratique. Méditer seul n'est pas toujours facile. Le groupe offre un support réel sur cette voie de concentration et de bienveillance. Informations ICI Guided meditation followed by an open discussion on the practice. It is not always easy to meditate alone. And the group can offer real support on this path of concentration and kindness. Information HERE

Méditation du dimanche à Québec

Méditation et discussion les dimanches de 11h30 à 12h30. Les 25 mars, 8, 22 avril, 20 mai 2018 et ainsi de suite aux 2 semaines. Participation en dons Pour tous avec ou sans expérience. SOHAM YOGA BIS 729, Côte d'Abraham, #200, Québec. 418-914-7225 Sans réservation

Conférence sur le livre: Le courage d'être ici

Informations dates et lieu ICI Un voyage dans la pleine conscience de nos souffrances Au-delà de toutes religions, philosophies, doctrines ou théories, les difficiles expériences que l'on traverse, portent en elles un bijou dont l’éclat est à la mesure de l’effort que l’on a déployé pour le conquérir. En prenant conscience des épreuves à dépasser et du potentiel de libération que ces épreuves nous proposent, l'existence devient une école, un lieu d'apprentissage par excellence. Avec la confiance de n’affronter que les problèmes que nous sommes en mesure de solutionner, il devient plus facile de déceler le message transmis par chacune de nos souffrances, fut-il réconfortant ou menaçant. Un

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